TERAPIA DI COPPIA ROMA
LO PSICOTERAPEUTA AIUTA AD IMPARARE A COMUNICARE IN MODO CHIARO E RISPETTOSO NELLA COPPIA
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In un primo periodo di vita della coppia, il cosiddetto innamoramento, sembra che tutto scorra in maniera fluida e in modo estremamente spontaneo, e questo perché una serie di aspettative che avevamo dell’altro sembrano realizzarsi, in modo quasi “magico”, con la semplice presenza della persona di cui ci innamoriamo.
L’uomo o la donna che tanto avevamo sognato esistono e il fatto che rende ancora più idilliaco l’innamoramento è che queste aspettative realizzate siano reciproche: non solo le nostre nei confronti dell’altro, ma anche quelle dell’altro verso di noi.
Ovviamente questi sentimenti portano ad un forte avvicinamento ( quella che spesso viene definita passione!), fino alla realizzazione di quella che viene chiamata in psicoterapia della Gestalt una confluenza: una fusione di due corpi.
Con il passare del tempo tuttavia, aumentando la conoscenza della persona che ci sta accanto, iniziamo a vedere in lei una serie di aspetti, che forse non ci piacciono poi così tanto. E’ proprio in quel momento che nasce la possibilità di conoscere più a fondo il nostro compagno o la nostra compagna, di scoprirne gli aspetti più legati alla sua persona, e non alle nostre aspettative.
A questo punto siamo di fronte ad un bivio: allontanarci da ciò che non è poi così perfetto come immaginavamo oppure darci la possibilità di conoscere meglio chi è la persona che abbiamo accanto, iniziando un lavoro di confronto e di comunicazione?
Purtroppo viviamo in una società frenetica e molto orientata al consumo e al profitto che non facilita momenti di confronto e di scambio dei nostri vissuti e sentimenti.
Nel mio lavoro, durante una terapia di coppia spesso mi capita di vedere coppie che hanno difficoltà a comunicare e che si sentono poco capiti dal partner e per questo chiedono uno spazio terapeutico in cui tutti e due i membri della coppia possano essere visti e ascoltati.
Tutti quegli aspetti che ci piacevano tanto nella fase dell’innamoramento, sono proprio quelli che in genere rendono difficile la comunicazione: ci innamoriamo di ciò che è diverso da noi, da quello che noi non abbiamo ed è proprio sulla base di questa diversità che si crea un’attrazione erotica e sentimentale, ma sarà anche quella responsabile di due stili comunicativi differenti e, alle volte, di difficile comprensione per il partner.
IN COSA CONSISTE UNA PSICOTERAPIA DI COPPIA?
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Affrontare un percorso di psicoterapia di coppia significa essere disponibili ad affinare le proprie capacità di ascolto e di comprensione, e ad esercitarsi a calarsi nei panni dell’altro e a provare a guardare il mondo con i suoi occhi.
Il ruolo dello psicoterapeuta è quello di facilitare una comunicazione chiara e rispettosa, facendo da mediatore.
In altre parole lo psicoterapeuta si fa garante di una buona comprensione di bisogni, desideri, limiti, emozioni di tutti e due i membri della coppia.
QUANDO È UTILE
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–> Litigi frequenti, che portano sofferenza ad entrambi i membri della coppia
–> Difficoltà sessuali
–> Difficoltà ad esprimere i propri bisogni con il partner
–> Difficoltà di gestione della propria emotività
