Disturbi psicosomatici, le cure.

Disturbi psicosomatici, le cure.

La Psicoterapia della Gestalt si colloca in un contesto particolare all’interno del panorama delle psicoterapie, essenzialmente per due motivi: prima di tutto perché trova il proprio fondamento in quelle che vengono chiamate le risorse creative dell’essere umano e nel...
Attacchi di Panico, cosa fare?

Attacchi di Panico, cosa fare?

In Italia circa 10 milioni di italiani hanno vissuto almeno una volta nella vita la terribile esperienza di unattacco di panico. Per alcuni si tratta di episodi isolati, altri invece, oltre 2 milioni, sono vittime del disturbo che si manifesta con attacchi ripetuti....
Tecniche di Rilassamento

Tecniche di Rilassamento

Ansia e stress sono stati emotivi che possono influire e condizionare negativamente la nostra vita. Le tecniche di rilassamentorappresentano un valido aiuto per migliorare le capacità di intervenire su questi disturbi di origine psicologica, favorendo così il...